Manter uma mentalidade positiva nos encontros em linha e evitar o esgotamento

A terra das possibilidades infinitas, onde o amor (ou pelo menos uma conversa decente) está apenas a um toque de distância. Mas, sejamos realistas, navegar na paisagem dos encontros digitais pode ser como tentar encontrar uma ligação Wi-Fi decente num avião - frustrante, cansativo e, por vezes, de cortar a alma.

Exaustão da aplicação de encontros: Estatísticas que dão vontade de sair da aplicação

(Fonte: Relatórios dos solteiros)

Estas estatísticas pintam um quadro sombrio, mas não tenham medo, amigos que procuram o amor! É possível manter uma mentalidade positiva nos encontros online e evitar o temido esgotamento. 1TP85Este é o seu guia de sobrevivência para manter a chama viva (sem recorrer a frases de engate foleiras):

Abraçar a viagem, não o destino:

Esqueça o facto de encontrar "o tal" nas primeiras cinco passagens. Os encontros online são uma maratona, não uma corrida de velocidade. Desfrute do processo de conhecer novas pessoas, aprender sobre si próprio e criar ligações, mesmo que estas não conduzam a um "felizes para sempre". Lembre-se, cada interação, positiva ou negativa, pode ser uma valiosa experiência de aprendizagem.

O humor é o seu casamenteiro:

O riso é o melhor remédio, mesmo para os problemas dos encontros online. Não se leve a si próprio (ou o processo) demasiado a sério. Adopte uma abordagem leve, utilize sugestões espirituosas e não tenha medo de se rir de si próprio. Afinal de contas, quem é que quer estabelecer uma ligação com alguém que leva a vida (e os encontros) demasiado a sério? Provavelmente são essas pessoas que estão a deslizar para a direita nos perfis dos seus ex com uma sensação renovada de "e se".

Definir expectativas realistas:

Não espere que o Príncipe (ou Princesa) Encantado apareça no seu ecrã no momento em que descarrega a aplicação. Seja realista quanto às suas expectativas e lembre-se de que o amor exige tempo e esforço, tanto online como offline. Concentre-se em encontrar alguém que partilhe os seus valores, interesses e o faça rir, e não apenas alguém que tenha a fotografia de perfil esteticamente mais agradável (embora um bom sentido de humor na biografia não faça mal).

Qualidade acima da quantidade:

É tentador deslizar para a direita em toda a gente na esperança de maximizar as suas hipóteses, mas isso é como pedir o buffet inteiro num restaurante - é provável que acabe sobrecarregado, desapontado e com um caso grave de indigestão (tanto emocional como metafórica). Em vez disso, seja seletivo. Não se apresse, leia os perfis com atenção e só deslize para a direita nas pessoas que realmente despertam o seu interesse.

Celebrar as pequenas vitórias:

Não espere por um grande gesto romântico para se sentir bem com a sua experiência de encontros online. Celebre as pequenas vitórias, como iniciar uma conversa divertida, encontrar um interesse comum ou simplesmente sentir-se confiante ao expor-se. Estas pequenas vitórias podem contribuir para um sentimento de realização e mantê-lo motivado para continuar a sua procura.

Dar prioridade aos cuidados pessoais:

Os encontros online podem ser emocionalmente desgastantes, por isso é crucial dar prioridade aos cuidados pessoais. Faça pausas quando precisar delas, entregue-se a actividades de que gosta e passe tempo com os seus entes queridos. Lembre-se de que não se pode servir de um copo vazio. Cuidar de si próprio não só melhorará a sua disposição e perspetiva, como também o tornará uma perspetiva mais positiva e atractiva para potenciais parceiros.

Lembre-se, não está sozinho:

Sentir-se sobrecarregado ou desanimado é completamente normal. Conversa Fale com amigos, familiares ou mesmo com um terapeuta sobre as suas experiências. Partilhar as suas dificuldades pode ajudá-lo a ganhar perspetiva e lembrá-lo de que não está sozinho nesta jornada. Lembre-se, toda a gente passa por desafios na sua vida amorosa, tanto online como offline.

Conclusão: Deslizar para a direita na positividade

Manter uma mentalidade positiva e evitar o esgotamento no mundo dos encontros online tem tudo a ver com gerir as expectativas, cuidar de si e abraçar a viagem. Não se deixe desencorajar por contratempos e lembre-se de que a relação mais importante que tem é consigo próprio. Por isso, continue a passar o dedo para a direita na positividade, exponha-se com confiança e, quem sabe, poderá ficar surpreendido com as ligações maravilhosas que vai fazendo pelo caminho. E, se os encontros online não resultarem, há sempre a opção de se juntar a um clube de leitura, ter aulas de cerâmica ou fazer voluntariado num abrigo para animais. O amor pode estar à espera ao virar da esquina, com uma cauda a abanar ou uma discussão apaixonada sobre o último romance. Agora, vá em frente e conquiste o mundo digital com uma atitude positiva e um coração cheio de esperança, mesmo que isso signifique encontrar alguns sapos metafóricos antes de encontrar o seu príncipe (ou princesa)!